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いま体が気をつけるべき10のポイント2025年12月01日武蔵小金井オアシス接骨院のブログ･･･縮し、血圧が上昇しやすい。特に高齢者・高血圧の方は要注意です。 ◆ 今の･･･首回し(ゆっくり)肩甲骨の前後運動ふくらはぎストレッチ背伸び腰の軽･･･- 糖尿病2025年12月01日茶目のブログ･･･回は7.0です。医師も本気で食事制限と運動を考えてください、それでも下が･･･食事制限頑張ります。慢性腎炎、高血圧、コレステロール、不眠症、不安障･･･
- 永田メソッドの健康効果2025年12月01日Old school オペラ発声研究家 宮前区在住 永田孝志の日々･･･、横隔膜・背部・体幹を総動員する“全身運動"であるため。① 横･･･t;である。血糖値の上昇を防ぎ高血圧・肥満リスクを下げ体幹を鍛え自律･･･
- これを持っていない人は痩せられない2025年12月01日『足裏療法』で月経痛・冷え症のお悩みを改善!･･･やがて・血管に負担が来たり(動脈硬化、高血圧)・心疾患のリスクが高まったり･･･がないのですからわざわざ面倒な運動や食改善などしようとはたいがいの･･･
- 走らなくていい、減塩だけじゃない。脳神経科学が実証した「血圧リセット」3つの最強プログラム2025年12月01日GENRYUチャンネル･･･しまうのか?という事実を共有しました。高血圧とは、血管が単に汚れているだけ･･･日は、最新の研究文献で「有酸素運動よりも効率的」と証明されつつある･･･
- 激しい気分の波にサヨナラ。双極性障害と上手に付き合うための優しいガイド2025年12月01日ᩚココロの休憩広場 ̖́-･･･呼吸を1日3回(朝・昼・夜)散歩や軽い運動(無理しない程度に)好きな音楽･･･必要なの双極性障害は、糖尿病や高血圧と同じような慢性的な病気です。薬･･･
- 足がつるようになり~(追記あり)2025年12月01日みーちゃん♪♪のピアノと介護日記･･･クムクと(笑)痩せてた時期は低血圧今は高血圧(笑)よく足がつるようになりま･･･る筋肉の低下もあるようです軽く運動なども必要かとこれはだいぶ良くな･･･
- プルスウルトラ/さらに先へ2025年12月01日takab スピリチュアルな目覚め･･･ります。私は愛犬ハクが亡くなってから、運動量が激減し、気力も落ちたと感じ･･･悪くなって、後に別の病院で『肺高血圧がかなりやばい状態』と診断されて･･･
- 一鍼不乱に一灸入魂! その６８４2025年11月30日はりとお灸の豐春堂のブログ･･･す。痛みの原因としましては、 日常的な運動不足・肥満・過度な運動スポーツ･･･などといった症状の他、 肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけで･･･
- 身体も住まいもガタがきて、直しても終わりが近づく2025年11月30日FIRE引きこもりは軽薄で気まぐれ･･･です。腎不全では様々な合併症がでます。高血圧、心臓や脳血管などに。認知症は･･･ん。なったらおしまいですので、運動は欠かせません。業務スーパーの冷･･･
